|
Стоим и не двигаемся. Да здравствует плато)
|
56 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1386 kcal
|
지방: 45.05g | 단백질: 60.24g | 탄수화물: 187.36g.
아침 식사: Творог 18%, Ritmix Сушеный Виноград Темный, Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления Традиционная. 점심 식사: Магнит Банан, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Каждый День Ракушки. 저녁 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Лимак Хлеб Карельский, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль Салат Кубанский. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|