2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
2143 kcal
|
지방: 96.31g | 단백질: 177.35g | 탄수화물: 151.95g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. 저녁 식사: Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). 간식/기타: Торт, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|