2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1851 kcal
|
지방: 74.77g | 단백질: 100.41g | 탄수화물: 188.86g.
아침 식사: Махеевъ Джем Клюквенный, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Яблоко, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо. 점심 식사: Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Добрый Сок Персик-Яблоко, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|