2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1047 kcal
|
지방: 49.28g | 단백질: 123.11g | 탄수화물: 27.15g.
아침 식사: Bakso Bonanza Beef, Broccoli . 점심 식사: Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Broccoli, Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). 저녁 식사: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|