2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1436 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 82.15g | 탄수화물: 150.58g.
아침 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional, Mamão Papaia, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 점심 식사: Coxão Duro Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Abóbora Cozida, Carne Moída Refogada. 간식/기타: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Águia Salt PLUS Original, Bolamel Pão de Mel Achocolatado, Trigostoso Bisnaguinha, Rochinha Picolé de Abacate. 더보기
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안정된 체중
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