2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1337 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 86.34g | 탄수화물: 136.21g.
아침 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Вологодское Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Спагетти из Цельной Пшеницы . 저녁 식사: Виноград, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сметана , Пятерочка Хлеб Строгановский. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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