2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2039 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 81.62g | 탄수화물: 249.22g.
아침 식사: Miso, Irresistibles Old Fashioned Cheese & Onion Potato Chips, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars. 점심 식사: Knorr Beef Broth Mix, Orange Juice, Egg, Prana Black Chia Seeds, Sardine Fish Oil. 저녁 식사: SeaQuest Wild Pollock Fillets. 간식/기타: Ketchup, Red Potatoes (Flesh and Skin), Date, Bananas. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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