2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1616 kcal
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지방: 69.42g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 164.59g.
아침 식사: Ferrero Nutella , Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, Naturgut Bio-Soja-Drink Naturell. 점심 식사: Kirschtomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Iglo Fischstäbchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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