2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1268 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 65.86g | 탄수화물: 136.32g.
아침 식사: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Вареная. 저녁 식사: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%. 간식/기타: Биойогурт Активиа, Виноград, Манго, Папайя и Семена Чиа, 2,9%, Шаурма с Курицей. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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