lg0903님의 저널, 2022년 04월 2일

2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.4 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
1129 kcal 지방: 57.33g | 단백질: 40.08g | 탄수화물: 112.79g.   아침 식사: Mister Choc Choco Duo, Kaufland Weltmeisterbrot. 점심 식사: Sucuk, Milfina Mozzarella Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Milsani Creme Fraiche, Aldi Steinofenbrötchen. 저녁 식사: Almare Garnelen Knoblauch-Chili, Bamboo Garden Kokosmilch, Blumenkohl, Pastinaken, Möhren. 간식/기타: Kinder Überraschung. 더보기
1796 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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