2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1625 kcal
|
지방: 54.86g | 단백질: 130.10g | 탄수화물: 154.16g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Natura Felice Gallette di Riso Bio, Fesa di Tacchino, Pomodorini, Insalata Mista, Star Brodo Carne di Manzo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, PanBauletto Integrale. 간식/기타: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|