2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1388 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 176.46g.
아침 식사: SPAR Vital Brombeeren, Dattel. 점심 식사: Baguette, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Rupp Feinster Streich mit Gouda. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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