2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
2276 kcal
|
지방: 87.54g | 단백질: 116.73g | 탄수화물: 237.20g.
아침 식사: Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Красное Яблоко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Льняное Масло, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Barilla Спагетти #5. 저녁 식사: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Дорадо. 간식/기타: Красное Яблоко, Кобринское Мороженое Пломбир на Сливках. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|