2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1768 kcal
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지방: 67.59g | 단백질: 114.42g | 탄수화물: 141.35g.
아침 식사: Черкизово Колбаса, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. 점심 식사: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. 간식/기타: Green Ray Кукуруза Молодая, Магнит Яблоко Гренни Смит, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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