2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2226 kcal
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지방: 120.57g | 단백질: 119.94g | 탄수화물: 150.71g.
아침 식사: Говядина Постная, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Сыр Российский, Лепешка Арабская Пита, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок, Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Говядина Постная. 저녁 식사: Смешанные Орехи, Ананас, Белый Хлеб, Фондю. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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