2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2636 kcal
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지방: 58.14g | 단백질: 179.25g | 탄수화물: 348.28g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. 저녁 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Pomodori, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo. 간식/기타: Kinder Schoko Bons, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Pane Italiano, Kinder Schoko Bons, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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