2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2886 kcal
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지방: 69.54g | 단백질: 258.97g | 탄수화물: 313.12g.
아침 식사: Клубника, Желтая Летняя Тыква, Кауф Соеви Хапки, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Яичный Белок, Каймакани Извара 0,7. 점심 식사: Бигмэн Изолят Испанский, Каймакани Извара 0,7, Зеленый Лук, Грибы, Кабачки, Кауф Хек, Помидор Сливка, Лидл Гювеч . 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Клубника, Каймакани Извара 0,7. 간식/기타: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Макарун, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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