|
82
|
82 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1111 kcal
|
지방: 51.15g | 단백질: 60.14g | 탄수화물: 98.75g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Светофор Шоколадные Шарики . 점심 식사: Батон Нарезной, Сырный Суп, Вареное Яйцо. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Добрянка Конфеты, Egoiste Растворимый Кофе, Egoiste Растворимый Кофе, Куриный Бульон, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Курица Вареная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|