Aleynameertt님의 저널, 2022년 04월 2일

ödemlerin kraliçesi olabilirim 👸🏻
64.9 kg 지금까지 감소한: 31.1 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
712 kcal 지방: 39.56g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 62.31g.   아침 식사: Domatesler, Simbat Ceviz İçi, Kuru Çökelek, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Zeytin. 저녁 식사: Mantarlı Tavuk Sote. 간식/기타: Muzlu Smoothie, Havuç. 더보기
1888 kcal 운동: RPM - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Günaydıınn 🌞🌞 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
tolun84: 😬😬 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
halledersin aley 😌💞 
2022년 04월 2일 작성이: esrakaktus
esrakaktus: desteğin yeter fıstığıımm 😌💕 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
Emredin, bütün tartıları toplatıp yaktıralım, kraliçemm 👑😁 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
çok makul bi teklif tolgaa 😂😂 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
Tez zamamda, buyruk verildi majesteleri 👑😁 Micro hesabı yapalımmı, dün yediklerini hesapla bakalım 4000 mg potasyum yapmış mı? Çok düşük kaloriye varciz gibi yine 😁 Son kısmı yazdım yazdım sildim ya düşük kalorimle uğraşma bida dersen uğraşmicam bida, herkesin bir inancı var saygım var seni rahat bırakcim. 😁 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
tolgaz: 3 günlük bi detox yaralarımı sarabilir 😁 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
bay miyagi takip ediyorum 👌 
2022년 04월 2일 작성이: actinium
Hemenn diyarın en iyi aşçıbaşılarını toplatıyorum majesteleri 🤪 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
actinium, Her şey senin kafandaki gibi değil ama çekirge hayal kırıklığına uğrarsın. Burada olan burada kalır. 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
Su tutan yiyecekleri araştırmanı ve su tüketimini arttırmanı öneririm 
2022년 04월 2일 작성이: murataltıner
murataltıner: günde 3 litre tüketmeme rağmen sürekli böyleyim 😑 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
Kiraz sapı çayı iç ödem atar! 
2022년 04월 2일 작성이: YAS AK
YAS AK: teşekkürler öneri içiinn 😊 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt
Eclipse48: teşekkürleer 🙂 
2022년 04월 2일 작성이: Aleynameertt

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Aleynameertt님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유