2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1883 kcal
|
지방: 64.54g | 단백질: 90.83g | 탄수화물: 234.27g.
점심 식사: Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мурман Фиш Пельмени из Трески с Горбушей. 간식/기타: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Кофемания Капучино (200мл). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|