2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1586 kcal
|
지방: 73.43g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 154.52g.
아침 식사: Milka Шоколад Молочный, Barista Кокосовое Молоко, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ратимир Охотничьи Колбаски, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. 점심 식사: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Киви, Банан. 저녁 식사: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гороховая Каша, Ратимир Охотничьи Колбаски, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль. 간식/기타: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Milka Шоколад Молочный, Самокат Сырок с Варёнкой. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|