2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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504 kcal
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지방: 6.74g | 단백질: 15.52g | 탄수화물: 106.93g.
아침 식사: Castella Chá de Gengibre Instantâneo, Leão Chá Mate Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Nestlé Chamyto. 점심 식사: Suco de Laranja Natural, Tomates, Repolho. 간식/기타: Nescau Nescau com Leite. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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