2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
1615 kcal
|
지방: 50.43g | 단백질: 170.72g | 탄수화물: 113.49g.
아침 식사: Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pierna de Pollo, Bolillo. 저녁 식사: Pronto Gelatina Light Limón, Monteblanco Champiñones Rebanados, Arrachera, Infinity Proteína, San Juan Huevo, Bolillo. 간식/기타: Chocolate, Queso Crema, Bokados Semillas de Calabaza, Coronado Paletón de Cajeta. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|