2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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596 kcal
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지방: 29.68g | 단백질: 20.57g | 탄수화물: 63.81g.
아침 식사: Чай. 점심 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Новопокровский Сыр Князь Игорь, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. 간식/기타: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Красное Яблоко, Чай. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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