😁😁
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69.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1012 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 39.06g | 탄수화물: 115.14g.
아침 식사: Salatalık (Kabuklu), Susamlı Simit, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 저녁 식사: Etli Mantı. 간식/기타: Kadayıf, Mis Kornet Çilek & Vanilya. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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