2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1493 kcal
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지방: 57.07g | 단백질: 98.35g | 탄수화물: 149.60g.
아침 식사: Пирог яблочный с овсяными хлопьями, Honey Kid Сок Яблоко-Виноград, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 점심 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка, Грудка Индейки. 저녁 식사: Балтийский берег Чука, Веско Стейк Мачете. 간식/기타: Сушеные Бананы, Сушеные Груши. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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