2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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954 kcal
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지방: 37.33g | 단백질: 66.92g | 탄수화물: 86.22g.
아침 식사: Петрушка, Укроп, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Лимон, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 점심 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Lion Brothers Casein. 저녁 식사: Плов со свининой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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