2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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637 kcal
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지방: 10.00g | 단백질: 56.33g | 탄수화물: 80.30g.
아침 식사: Kol Böreği, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Armut, Muz. 저녁 식사: Tavuk Göğüs Eti. 간식/기타: Ülker Maltana Ananas Aromalı. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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