2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1245 kcal
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지방: 46.81g | 단백질: 45.22g | 탄수화물: 154.71g.
아침 식사: Gut & Günstig Skyr Honig, Möhren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. 점심 식사: Pappert Der Josef , Gut & Günstig Thai Suppe. 저녁 식사: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, REWE Käsekuchen. 더보기
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안정된 체중
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