2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
2633 kcal
|
지방: 101.02g | 단백질: 96.95g | 탄수화물: 232.59g.
아침 식사: Now Omega-3, Кофе, Flaman Сыр Мимолет , Mr. Ricco Вишневый Джем, Глобус Хлеб Арбатский, Яйцо. 점심 식사: Flaman Сыр Мимолет , Глобус Сосиски Венские Глобус , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Barilla Спагетти Отварные. 저녁 식사: Маркет Перекресток Попкорн Вкус Сырный, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, SPAR Набор Филадельфия Микс. 간식/기타: Cheese-Cake.Ru Макаруны, Ростагроэкспорт Десерт Творожный Ты+Protein. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|