2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 38.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1077 kcal
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지방: 41.32g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 148.93g.
아침 식사: Мёд, Манго, Ярче Сочень с Творогом, Холодный Кофе со Сливками. 점심 식사: ВкусВилл Морс Облепиховый, Grow Food Вок с Курицей, Рис Вареный, Осака Том Ям. 간식/기타: Mikado Коктейльная Вишня в Сиропе (Красная), Финик, Халва Самаркандская. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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