2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 71.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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558 kcal
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지방: 13.73g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 57.46g.
아침 식사: 瓜拿那豆茶, 芒果奶昔, 蘆薈汁, 優質蛋白粉, 營養纖維粉, 細喜錠, 草維錠, 賀寶芙 夜寧新, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 賀寶芙 草本茶. 점심 식사: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼素, 賀寶芙 享纖錠. 간식/기타: H24. 더보기
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2054 kcal
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운동:
活動 - 9 분, 숙면 - 7 시간 31 분, 휴식 - 16 시간 20 분. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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