2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1621 kcal
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지방: 61.09g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 224.90g.
점심 식사: Parati Amanteigado de Chocolate , Leite Integral, União Açúcar Refinado, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Almôndegas de Carne , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 저녁 식사: Apti Mistura para Bolo de Banana Integral, União Açúcar Refinado, Aviação Manteiga com Sal, Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês, Lacta Bombom Ouro Branco , Maratá Café com Leite , Arcor Bala 7 Belo Framboesa. 더보기
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