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昨天吃早午餐 光波
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1063 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 129.47g.
아침 식사: 7-11 雙蔬鮪魚飯糰, 拿鐵咖啡. 점심 식사: 鯛魚, 蒸蛋, 炒絲瓜, 白飯. 저녁 식사: 滷肉飯, 白菜滷, 大陸妹. 간식/기타: 義美 蜜汁腰果. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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