2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1497 kcal
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지방: 57.47g | 단백질: 64.24g | 탄수화물: 187.61g.
아침 식사: Bananas, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars. 점심 식사: Selection Mixed Vegetables, Jasmine Rice, T&T Sushi Nori, Cilantro (Coriander), Great Value Green Lentils, Egg, Sardine Fish Oil, Prana Black Chia Seeds, Orange Juice. 저녁 식사: Miso, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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