2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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780 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 103.41g.
아침 식사: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Рис Вареный, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). 저녁 식사: Акконд Конфета Фараделла, Суп Куриный с Картофелем. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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