2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
|
1743 kcal
|
지방: 94.67g | 단백질: 51.93g | 탄수화물: 132.85g.
아침 식사: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Купаты, Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Кофе Латте, Слойка с Творогом, Слойка с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Дмитрук Кабаносы, Алазанская Долина Вино, Сосиска, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез. 간식/기타: Troll Желейные Конфеты Стикс Микс, For Me Десерт Суфле . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|