plaix123님의 저널, 2022년 03월 31일

Bon une descente, on l'a prends !🤪
87.7 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 10.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
1421 kcal 지방: 42.07g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 193.44g.   아침 식사: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies with Biotin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. 점심 식사: Graines de Lin, Avocat, Grissol Melba Toast Sprouted Grain with Seeds, Blanc de Poulet, Tostitos Salsa Medium. 저녁 식사: Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Catelli Spaghettini. 간식/기타: Quaker Low Fat Muffin Oatmeal, Snack Pack Lemon Meringue Pie. 더보기
주 1.3 kg 감소하기

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