2011년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 25일:
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1908 kcal
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지방: 88.26g | 단백질: 88.57g | 탄수화물: 200.14g.
아침 식사: COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Raisin Bran Clusters, Coffee (Brewed From Grounds) . 저녁 식사: ice cream, Steak, sweet potatoe, salad, salad, cobbler, fish. 더보기
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2052 kcal
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운동:
휴식 - 11 시간 30 분, 책상 업무 - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 운전 - 30 분. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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