2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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990 kcal
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지방: 51.48g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 60.56g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. 점심 식사: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Лайм Филе Куриное в Кляре, Свинина. 더보기
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안정된 체중
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