Alisonsc님의 저널, 2022년 03월 31일

Now I'm on the rollercoaster ride.

62.2 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg. 남은양: 1.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:

1270 kcal

지방: 54.21g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 136.58g. 아침 식사: Nestle Cheerios, Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Aldi Bacon, Lidl Low GI Multiseed Bread, Tesco Finest British Pork Chipolatas. 저녁 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Aldi Munchy Bar Peanut, Braeburn Apples, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops. 간식/기타: Alesto Mixed Nuts, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 더보기

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what goes up must come down! 😂 stick with it u know u can do it x

2022년 03월 31일 작성이: Addison5712

Yes just gets bit frustrating though maybe it's just watching bake off and other cooking programs that put calories on 🤣

2022년 03월 31일 작성이: Alisonsc

😂 that's me off the cooking programmes! N I watch them all x

2022년 03월 31일 작성이: Addison5712

Ha ha so do we.

2022년 03월 31일 작성이: Alisonsc


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