2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1083 kcal
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지방: 53.94g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 78.78g.
아침 식사: Coffee. Second Breakfast: Chicken a la king, Coffee. 점심 식사: Woolworths Chicken Caesar Pasta Salad, The Laughing Cow Mini Babybel. Tea: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise , Mashed Potato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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