2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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2337 kcal
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지방: 77.40g | 단백질: 212.56g | 탄수화물: 190.43g.
아침 식사: Творог 5%, Куриное Филе, Экстра Овсяные Хлопья, Картофель. 점심 식사: Liebendorf Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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