2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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1736 kcal
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지방: 74.32g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 199.74g.
아침 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Караван Сосиска в Тесте. 점심 식사: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Свекольник. 저녁 식사: Индилайт Фарш Индейки , Гречка. 간식/기타: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Голден Яблоко . 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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