2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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809 kcal
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지방: 16.93g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 102.49g.
점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 간식/기타: Ameixas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Mamão Papaia, Maçã, Ovo (Inteiro). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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