2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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1030 kcal
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지방: 45.05g | 단백질: 48.06g | 탄수화물: 108.73g.
아침 식사: Perdigão Salsicha. 점심 식사: Richester Wafer Amori Chocolate, Brownie do Luiz Brownie, Carne de Panela. 간식/기타: Jussara Leite Desnatado , Fortaleza Sortidos Doce, Elma Chips Cheetos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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