2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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1090 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 46.97g | 탄수화물: 69.16g.
아침 식사: Свиточ Вафли Артек, Кефир 1%, Русский Сэндвич Бутерброд с Окороком . 점심 식사: Урюк Шаурма С Курицей. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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