2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
|
1355 kcal
|
지방: 61.22g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 109.17g.
아침 식사: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. 점심 식사: Белая Дача Салат Романо, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Бахетле Сибас с Лимоном. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, B&B Леденцы Мини, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Красный Лук, Сахар, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|