2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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725 kcal
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지방: 28.29g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 48.38g.
아침 식사: Купино Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. 점심 식사: Куриное Филе, Рис Вареный. 저녁 식사: Свинина, Макароны Отварные, Миндаль. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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