Well no loss this week...same happened two weeks ago but then the following week I lost 5lbs...a little disappointed but oh well...will stay on course.
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84.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 07월 7일:
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1919 kcal
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지방: 85.02g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 230.02g.
아침 식사: coffee, Raisins (Seedless), oatmeal. 점심 식사: pick-up stix, garden salad. 저녁 식사: salsa dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, taco. 간식/기타: 100 calorie right bites, 100 calorie right bites, nilla wafers, Green Tea, Watermelon, oranges, melon, melon, apples, grapes. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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